142 jours avant Boston

Ça y est, les entraînements de course à pied dans la neige, la glace et le vent ont repris! L'hiver est arrivé. Déjà, je me suis gelé une oreille et j'ai perdu pied sur la glace mais il n'y a pas une minute à perdre, il ne me reste que 142 jours pour me préparer à mon prochain marathon: Boston! Ce sera la première étape vers mon Ironman. Cette semaine, j'ai passé 4 heures en piscine, deux à vélo et deux en course à pied.

J'ai également soupoudré un peu de musculation sur le tout, ce qui m'amuse beaucoup, j'avoue. J'ai toujours rêvé d'être musclée ! À chaque fois que je passe près de ma nouvelle barre installée dans un cadre de porte, je fais des chin ups. De 3 il y a un mois, je suis passée à 7 aujourd'hui. Pourrais-je atteindre mon objectif pour Noël? Les paris sont ouverts, j'ai misé sur le chiffre 15! Attention, il ne faut pas tricher, je parle ici d'extension complète des bras.

En attendant le retour du printemps, je pense à mes prochaines vacances...

Madame Pédalo

Pour me préparer à mon Ironman, j'ai décidé d'augmenter mes heures en piscine pour les prochains 6 mois. Ma progression à la nage ayant été lilliputienne depuis mes débuts, il fallait vraiment y remédier. En fait, je n'avais pas réussi à couper 1 sec. durant la dernière année... et un test de 750 mètres, il y a un mois, m'avait une fois de plus déçue.

Mais cette semaine, pour la première fois, j'entrevois la lumière au bout du tunnel! Subitement, je coupe 45 secondes pour établir mon nouveau PR à 15 min20. Ce n'est pas encore le moment de se rouler par terre ni de devenir hystérique, mais assise sur le bord de la piscine olympique, ce soir-là, j'ai vraiment savouré le moment. Ça y est, il semble que je commence à comprendre quelque chose à la nage! Madame Pédalo devient tranquillement Chaloupe!

Pour mettre un peu de piquant, je débute les compétitions de nage le 6 décembre prochain! Heureusement, je serai seule dans mon corridor alors je ne ralentirai personne!