Ça y est, les entraînements de course à pied dans la neige, la glace et le vent ont repris! L'hiver est arrivé. Déjà, je me suis gelé une oreille et j'ai perdu pied sur la glace mais il n'y a pas une minute à perdre, il ne me reste que 142 jours pour me préparer à mon prochain marathon: Boston! Ce sera la première étape vers mon Ironman. Cette semaine, j'ai passé 4 heures en piscine, deux à vélo et deux en course à pied.
J'ai également soupoudré un peu de musculation sur le tout, ce qui m'amuse beaucoup, j'avoue. J'ai toujours rêvé d'être musclée ! À chaque fois que je passe près de ma nouvelle barre installée dans un cadre de porte, je fais des chin ups. De 3 il y a un mois, je suis passée à 7 aujourd'hui. Pourrais-je atteindre mon objectif pour Noël? Les paris sont ouverts, j'ai misé sur le chiffre 15! Attention, il ne faut pas tricher, je parle ici d'extension complète des bras.
En attendant le retour du printemps, je pense à mes prochaines vacances...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire