Le samedi 25 avril 2015, j’ai participé pour la première fois
à une Course gourmande, le demi-marathon des Érables. Événement très bien
organisé, du début à la fin. Le stationnement étant éloigné de la ligne de
départ, des autobus faisaient la navette entre les deux et nous n’avons pas
attendu ni à l’aller ni au retour. Il faisait froid ce matin là et il y avait
beaucoup de vent, heureusement il n’a pas plu. Par contre, quelques flocons sont
tombés durant la deuxième moitié de ma course. Bien habillés pour l’attente avant
le départ, Éric et moi avons utilisé le service de vestiaire pour y déposer nos
vêtements chauds avant de débuter la course.
J’ai mal dormi la veille. Un peu nerveuse car mes deux
demi-marathons de l’année précédente avaient été très difficiles (Québec et
Montréal). Chronos décevants et beaucoup de difficulté à maintenir un rythme
constant. Mais un an plus tard, avec 15 livres en moins sur la balance,
j’espère faire mieux et surtout, moins souffrir.
Résultat : je suis super contente de ma course. 1) J’ai
amélioré mon chrono de 4 minutes si on compare à l’an dernier. 2) Pour la
première fois de ma vie, j’ai fait un ‘’split négatif’’ en courant la deuxième
partie de ma course 15 secondes / km plus rapidement que la première. 3) J’ai
trouvé ma course facile ! 4) J'ai terminé 6e dans mon groupe d'âge sur parmi 69 autres femmes.
J’ai hâte au demi-marathon d’Ottawa dans un mois! Et si tout
va bien, je pèserai un autre 5 livres de moins.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire