Je suis fatiguée mais je tenais à l'écrire ce soir.
Je viens de clore ma plus grosse semaine d'entraînement à vie (19:h15) en revenant de mon camp d'entraînement à vélo. En fait, j'ai roulé 330 km ce week-end et j'en ai nagé 2,8. Pas de course à pied à cause de mon genoux qui me fait mal.
J'ai atteint mon objectif, me rendre et revenir du camp à vélo. (Sherbrooke / St-Basile-le-Grand = 140 km).
En passant, j'ai brûlé 7255 calories cette semaine.
Et là, je m'en vais me coucher!
La petite madame est contente de sa semaine!
Iron Roman - Le récit de mon Ironman
Pour lire le compte-rendu de mon expérience à Lake Placid le 26 juillet 2009, cliquez ici.
Pour voir le "Photo Roman" de mon Ironman, cliquez ici.
lundi 1 juin 2009
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1 commentaire:
Wow, bravo Hélène pour ce défi! Que de kilomètres!! ;-o)
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